Top 5 Health Concerns for India Travel After the Monsoon

Ang Paglalakbay sa India ay nagsisimula sa pagtaas sa Oktubre matapos ang pangunahing season ng tag-ulan. Gayunpaman, nang wala ang pag-ulan ng tag-ulan upang palamig ang mga bagay, maraming lugar sa India ang maaaring maging mainit at tuyo sa Oktubre - kadalasang mas mainit kaysa sa mga buwan ng tag-init ng Abril at Mayo. Ang dramatikong pagbabago sa weather post-monsoon ay nagreresulta sa iba't ibang mga alalahanin sa kalusugan na dapat malaman ng mga bisita.

Narito ang nangungunang limang post na sakit sa tag-ulan sa Indya. Mahalagang matutuhan kung paano malalaman ang pagkakaiba sa pagitan ng malarya, dengue, at viral fever at ang tanging sintomas ng bawat isa. Gayundin, sundin ang mga tip sa kalusugan ng tag-ulan upang maiwasan ang mga bumabagsak na sakit.

• Dengue Fever

  Ang Dengue Fever ay isang impeksiyong viral na dala ng lamok at nagiging sanhi ng lagnat, pananakit ng katawan, sakit ng suso, at pantal. Ito ay kumalat sa pamamagitan ng kung ano ang kilala bilang lamok tigre ( Aedes Aegypti ), na may mga itim at dilaw na mga guhitan at kadalasang kagat sa maagang umaga o sa madaling araw. Ang mga lamok na ito ay kilala din upang maikalat ang Chikungunya fever virus. Ang dengue ay pinaka-karaniwan sa Indya sa loob ng ilang buwan pagkatapos ng tag-ulan ngunit din ay nangyayari sa panahon ng tag-ulan.

  Mga hakbang sa pag-iwas: Sa kasamaang palad, walang mga gamot na magagamit upang maiwasan ang virus. Bilang naipadala ito sa pamamagitan ng mga lamok, magsuot ng malakas na insect repellent na naglalaman ng DEET upang maiwasan ang pagkuha ng makagat. Iwasan ang pagsusuot ng pabango at aftershave, at magsuot ng magaan na kulay na maluwag na damit. Kahit na ang dengue fever ay karaniwang nag-aalis ng sarili, kung nakuha mo ito, maaaring kailangan mong maospital depende sa kung gaano ito kaseryoso. Mahalaga na ikaw ay sinusubaybayan ng isang doktor hanggang sa ikaw ay nakuhang muli bilang dengue fever nagiging sanhi ng platelet count ng katawan upang i-drop. Ang bilang ng platelet na mas mababa sa 20,000 ay may mas mataas na peligro ng pagdurugo ng mga komplikasyon.

• Malarya

  Ang malarya ay isa pang sakit na inilipat sa lamok na karaniwan sa panahon at pagkatapos ng tag-ulan, kapag ang mga lamok ay nagkaroon ng pagkakataon na mag-aanak sa walang pag-unlad na tubig. Ito ay isang protozoan infection na ipinadala sa pamamagitan ng kagat ng babae Anopheline lamok, na karamihan ay aktibo sa gabi. Mas malala pa falciparum Ang strain ng malarya ay pinaka-karaniwan pagkatapos ng tag-ulan.

  Mga hakbang sa pag-iwas: Kumuha ng antimalarial na gamot tulad ng mefloquine, atovaquone / Proguanil, o doxycycline. Ito ay hindi kinakailangan sa lahat ng mga lugar ng India bagaman, dahil ang ilang mga lugar ay mas madaling kapitan ng sakit sa malaria outbreaks kaysa sa iba. Halimbawa, ang estado ng disyerto ng Rajasthan ay itinuturing na mababa ang panganib sa malarya. Ang maraming mga manlalakbay ay hindi nag-aabala sa mga gamot, dahil maaari silang maging sanhi ng mga side effect, ngunit sa halip ay gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang laban sa lamok. Gayunpaman, isang magandang ideya na suriin ang kasalukuyang mga ulat ng balita para sa pinakabagong impormasyon tungkol sa paglaganap at magpasiya kung ano ang dapat gawin nang naaayon.

• Viral Fever

  Viral fever ay karaniwan sa India sa panahon ng pagbabago sa panahon. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkapagod, panginginig, pananakit ng katawan, at lagnat. Ang sakit ay karaniwang nakukuha sa pamamagitan ng hangin sa pamamagitan ng mga droplet mula sa mga nahawaang tao, o sa pamamagitan ng pagpindot sa mga impeksyong nahawahan. Ito ay tumatagal ng tatlo hanggang pitong araw, na may lagnat sa pinakamahirap nito sa unang tatlong araw. Ang mga sintomas ng paghinga ay malamang na umunlad at maaaring magsama ng ubo at sa malubhang kaso ng pulmonya.

  Mga hakbang sa pag-iwas: Sa kasamaang palad, ang viral lagnat ay madaling kumalat at mahirap pigilan. Available ang mga gamot upang gamutin ang mga sintomas at kontrolin ang mga epekto kung kinakailangan, at magandang ideya na makakita ng doktor kung nakakuha ka ng viral fever.

• Heat Related Illness

  Ang pag-aalis ng tubig at pagkapagod ng init ay malaking isyu sa panahon ng mainit na panahon sa India, lalo na para sa mga bata. Kabilang sa mga sintomas ang kawalan ng pag-ihi, pag-aantok, pagkapagod, at pananakit ng ulo. Ang mga pantal sa balat, na sanhi ng labis na pawis, ay isang pag-aalala rin.

  Mga hakbang sa pag-iwas: Uminom ng maraming tubig (at ang popular na Indian lemon water - nimbu pani ) at kumuha ng Oral Rehydration Salts. Bilang kahalili, magdagdag ng kalahating kutsarita ng asin at 3 kutsarita ng asukal sa 1 litro ng tubig. Iwasan ang pag-inom ng malamig na soft drink na naglalaman ng mga preservatives. Alamin din na ang mga air conditioner ay maaaring hikayatin ang pag-aalis ng tubig sa pamamagitan ng pagpapatuyo ng iyong system. Kumain ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw upang alisin ang pawis mula sa balat at panatilihing cool ang katawan. Ilapat ang talcum powder sa mga lugar ng pantal.

• Allergy at Hay Fever

  Maraming mga puno ang nagsisimulang pollinating sa panahon ng Setyembre sa Oktubre panahon sa Indya, nagpapalit ng pana-panahong allergy sa mga tao. Kabilang sa mga karaniwang sintomas ang pamamaga sa lining ng ilong at mata. Ang allergic bronchitis, na nakakaapekto sa lugar ng baga at maaaring magbuod ng mga problema sa paghinga, ay maaari ding maging problema.

  Mga hakbang sa pag-iwas: Ang mga sintomas ng allergy ay maaaring gamutin sa isang tiyak na lawak sa pamamagitan ng pagkuha ng anti-allergy at antihistamine na gamot. Ang mga dumaranas ng hika ay dapat palaging magdala ng kanilang langhapan.