Matutong sumakay ng Bisikleta sa isang Adult Cycling Class

Kung hindi mo natutunan na sumakay ng bisikleta ngunit nais mong matuto, may mga klase na magagamit para sa iyo, anuman ang iyong edad. Sa katunayan, makakahanap ka ng libreng mga klase sa pagbibisikleta sa maraming bahagi ng Estados Unidos. Sa paghusga sa popularidad ng mga klase sa pagbibisikleta ng mga adulto, hindi lamang ikaw ang taong gustong matuto ng bisikleta at tangkilikin ang pagtuklas sa dalawang gulong.

Bakit Dapat Mong Dagdagan ang Pagsakay sa Bisikleta?

Mayroong maraming mga dahilan upang matutong sumakay ng bisikleta. Ang pagbibisikleta ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng hugis at manatili sa ganoong paraan. Ito rin ay isang mahusay na paraan upang makita ang mundo. Maraming mga lungsod, kabilang ang Montreal, Paris, at Washington, DC, ay may mga istasyon ng pagbabahagi ng bisikleta sa ilang mga lokasyon, upang makita mo ang lunsod na hindi napupunta sa abala ng pagdadala ng iyong sariling bisikleta. Maaari ka ring kumuha ng pagbibisikleta sa isang grupo ng mga siklista; Kasama sa mga sikat na destinasyon ang France, Italy, Ireland, at Vermont.

Ano ang Nangyayari sa Isang Matutong Sumakay sa Klase?

Iba-iba ang haba ng klase, ngunit sa isang tipikal na klase sa pagbibisikleta matututuhan mong balansehin, patnubayan at itigil ang bisikleta, una nang walang mga pedal at pagkatapos ay may mga pedal. Pagkatapos ay tuturuan ka ng iyong tagapagturo na maglakad, tumigil, lumiko, patnubayan sa isang bilog at magsagawa ng isang tseke sa kaligtasan sa iyong bisikleta. Matututuhan mo ang iba pang mga may sapat na gulang at, marahil, sa mga mas lumang mga kabataan, hindi sa mga bata.Asahan ang iyong klase na magtagal mula sa dalawa hanggang apat na oras.

Kailangan Ninyong Magkaroon ng Bisikleta upang Kumuha ng Klase?

Madalas mong mahiram o magrenta ng bisikleta upang magamit sa iyong klase sa pagbibisikleta. Maaari mong malaman ang tungkol sa mga gastos sa pag-upa kapag nag-rehistro ka para sa klase. Kung mayroon kang isang bisikleta, tiyaking ito ang tamang laki para sa iyo.

Kailangan Mo bang Magsuot ng Helmet?

Oo, ginagawa mo. Maraming mga lokasyon ng klase ang nag-utang o nag-upa ng helmet, ngunit kailangan ka ng ilan na bumili ng iyong sarili. Ang pagsusuot ng helmet kapag ang pag-ikot ay makakapagligtas sa iyo mula sa matinding pinsala at maging mula sa kamatayan.

Ano ang Gastos na Matutunan sa Pagsakay sa mga Klase?

Iba-iba ang mga presyo. Maraming mga adult cycling class ang libre. Ang ilan ay nagkakahalaga ng $ 60 hanggang $ 90. Ang mga pribadong aralin ay nagkakahalaga ng $ 40 hanggang $ 60 bawat oras ng pagtuturo.

Kailan at Paano Dapat Magparehistro para sa Klase?

Magparehistro bilang malayo sa maaga hangga't maaari. Ang mga adult na klase sa pagbibisikleta ay napakapopular. Karaniwan kang maaaring magrehistro online o sa pamamagitan ng telepono. Kung magparehistro ka at pagkatapos malaman na hindi ka maaaring dumalo sa iyong klase, siguraduhin na tumawag at kanselahin ang iyong pagpaparehistro upang ang isang tao sa listahan ng paghihintay ay maaaring tumagal ng iyong lugar.

Paghahanap ng Karagdagang Impormasyon

Bisitahin o tumawag sa isang lokal na tindahan ng bisikleta at humingi ng impormasyon tungkol sa mga klase ng adult na pagbibisikleta. Maaari kang puntahan sa isang lokal o rehiyonal na samahan ng pagbibisikleta dahil ang karamihan sa mga klase sa pagbibisikleta ay sinusuportahan ng mga asosasyon na ito.

Halimbawa:

Ang Atlanta Bicycle Coalition ay nag-aalok ng mga klase sa pagbibisikleta ng mga nagsisimula para sa mga matatanda. Ang apat na oras na klase ay libre at inaalok sa dalawang Sabado. Kailangan mong RSVP para sa klase.

Sa Chicago, nag-aalok ang League of American Bicyclists ng pribadong mga klase sa Basics Basics sa Unang Oras. Ang mga pribadong aralin na ito ay nagkakahalaga ng $ 60 bawat oras, ngunit ang website ng Liga ay nagsasabi na karaniwang tumatagal lamang ito ng dalawa o tatlong oras upang matutong sumakay. Kailangan mong dalhin ang iyong sariling helmet. Ang mga aral ay hindi inaalok sa taglamig.

Nag-aalok ang Bike New York ng Learn to Ride - Mga klase sa pang-adulto tuwing Sabado at Linggo. Ang libreng, dalawang oras na adult cycling class ay gaganapin sa loob ng bahay sa taglamig at labas sa tagsibol at tag-init. Available ang mga bisikleta at helmet na pangutang. Magagamit din ang mas maraming mga advanced na klase, at libre rin ang mga ito.

Ang San Francisco Bicycle Coalition ay nag-aalok ng libreng apat na oras na Adult Learn to Ride class sa weekend. Maaari kang mag-arkila ng bisikleta mula sa Mga Bike Bicycle Rental ng Lungsod kung wala kang isa sa iyong sarili.

Ang Washington Area Bicyclist Association ay nag-aalok ng Matutunan sa Pagsakay at Kumpedensyal na mga klase sa Cycling City tuwing Sabado at Linggo sa iba't ibang mga lokasyon. Ang mga klase na ito ay huling tatlong oras at nagkakahalaga ng $ 85 hanggang $ 90. Kasama ang bisikleta at helmet rental. Magrehistro nang maaga; ang mga klase ay napupuno nang napakabilis.