Pagdating sa panlabas na fitness, ang downtown Pittsburgh ay kilala bilang mahusay na lugar para sa pagtakbo, pagbibisikleta, at rollerblading. Ngunit ito rin ay naging isang popular na lugar para sa panlabas na yoga.
Tuwing Linggo ng umaga sa tag-init, yogis pack Market Square ng daan-daang para sa Yoga sa Square. Matatagpuan ang Market Square sa gitna ng downtown, sa loob ng maigsing distansya ng Point State Park.
Ang Pittsburgh Downtown Partnership ay nagho-host ng Yoga sa mga klase sa Square kasama ang Luluemon Athletica at Fittsburgh. Nagtatampok ang bawat linggo ng ibang lokal na magtuturo.
Ang LIBRENG komunidad yoga class magsimula sa 10 a.m. sa Market Square at tumakbo para sa halos isang oras. Sa Linggo, ang paradahan sa kalye sa metro ng mga puwang sa downtown ay LIBRE din. Available ang maraming metro ng mga puwang sa loob ng ilang hakbang ng Market Square. Available din ang mga garantiya sa paradahan malapit, para sa isang bayad.
Ang Yoga sa Square ay nagpapatuloy tuwing Linggo hanggang Setyembre 27, 2015. Ang mga pagkansela ng ulan ay inihayag sa Yoga sa pahina ng Square Facebook nang 8 ng umaga tuwing Linggo.
Ang yoga practice ay all-levels, na may mga instructor na nag-aalok ng mga pagbabago upang mapaunlakan ang parehong mga nagsisimula at mas advanced yogis. Gayunpaman, kahit na ito ay lahat ng mga antas, Yoga sa Square ay maaaring isang hamon para sa unang-oras yogis na hindi pamilyar sa mga pangalan ng posisyon, diskarte sa paghinga, at mabilis na serye ng mga paggalaw.
Ngunit para sa mga pamilyar sa yoga, Yoga sa Square ay isang kaaya-aya at ganap na bagong paraan upang magsanay sa labas ng mga paligid ng isang silid-aralan.
Sa halip na ang normal na tahimik na studio, ang ingay sa background ay puno ng mga ibon na nagsisiksik, mga paglilipat ng eroplano, at mga chit-chatting sa mga restaurant-goers. Nag-aalok ang mga tunog ng isang mahusay na paalala upang manatili sa klase, isang kasanayan yoga instructor ay palaging nagtatrabaho upang makintal. Ang mga guro ng Yoga ay nagsasalita sa mga mikropono, kaya walang problema na marinig ang mga tagubilin kahit na ang ingay sa background.
Ang mga panlabas na klase ay nag-aalok din ng mainit na sikat ng araw at pinapalamig na hangin. Dumating nang maaga upang ma-secure ang iyong lugar sa Square. Ang mga puno ng Market Square ay nagbibigay ng lilim; dumating nang mas maaga kung naghahanap ka para sa isang may kulay na lugar.
Tandaan na magdala ng isang bote ng tubig, sunblock, at yoga mat upang masakop ang kongkreto na ibabaw ng Market Square.
Pagkatapos ng yoga class, higit sa isang dosenang mga restawran ay nasa maigsing distansya para sa brunch, tanghalian, o inumin. Ang Pittsburgh Downtown Partnership ay nagtipon ng isang kumpletong Gabay sa Brunch, na nagtatampok ng Meat & Patatas, The Commoner, at Hello Bistro.
Pagkatapos ng brunch, gumugol ng ilang oras na tinatangkilik ang atraksyon ng downtown.
Tulungan ang mga libreng art gallery na nagtatampok ng gawain ng lokal, pambansa, at internasyonal na mga artista na nagtatrabaho sa iba't ibang media. Tingnan ang 707/709 Penn Gallery, Wood Street Gallery, at Gallery ng SPACE.
Tumungo sa Point State Park at ang Point State Park Fountain upang makapagpahinga - o i-unfurl na yoga mat sa damo para sa higit pang pagsasanay.
