Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Katotohanan Tungkol sa Pagbabakasyon sa Paglalakbay
- Mga kinakailangang Pagbakuna para sa Asya
- Pagpapasya Kung Aling mga Pagbakuna sa Paglalakbay na Kailangan Mo
- Karaniwang Pagbakuna sa Paglalakbay
- Pamamahala ng Mga Panganib Habang Naglalakbay sa Asya
Kasama ang pag-aplay para sa isang pasaporte at pagbu-book ng tiket, ang pag-uuri ng iyong bakuna sa paglalakbay para sa Asya ay dapat gawin nang maaga sa proseso ng pagpaplano. Ang ilang mga pagbabakuna ay nangangailangan ng isang hanay ng mga injection spaced sa paglipas ng panahon upang maabot ang buong kaligtasan sa sakit - kumuha ng iyong sarili sa isang klinika sa paglalakbay nang maaga!
Kung wala kang bago na bakuna, tingnan ang isang klinika sa paglalakbay nang hindi bababa sa dalawang buwan bago ang petsa ng iyong paglalakbay. Huwag mawalan ng pag-asa kung wala kang maraming oras ng paghahanda; sa maraming mga pagkakataon maaari mong matanggap ang unang ng isang hanay ng mga bakuna, pagkatapos ay makuha ang kinakailangang tagasunod kapag bumalik ka mula sa iyong biyahe.
Ang impormasyong nasa ibaba ay para lamang matulungan ka sa pag-alam kung ano ang aasahan, huwag ipaalam ito sa pagpapalit ng payo mula sa isang tunay na doktor sa paglalakbay!
- Mga bagay na dapat mong malaman bago pagpaplano ng paglalakbay sa Asya.
- Alamin kung paano maghanda ng step-by-step para sa paglalakbay sa Asya.
Ang Katotohanan Tungkol sa Pagbabakasyon sa Paglalakbay
Ang pagpapasya kung aling mga pagbakuna sa paglalakbay upang makuha bago ang iyong paglalakbay sa Asya ay karaniwang bumaba sa iyong sariling personal na desisyon. Gaano kalaki ang kapayapaan ng isip na nais mong bayaran? Ang pagbabakuna sa paglalakbay ay hindi mura o kaaya-aya, at ang karamihan sa mga biyahero ay gumagawa lamang ng mga pinakamahalagang pagbabakuna.
Habang ang mga website ng pamahalaan at kahit na mga doktor sa paglalakbay ay kadalasang nagkakamali sa pag-iingat sa pamamagitan ng pagrekomenda ng lahat ng posibleng pagbabakuna, ang pagbubukas ng iyong sarili sa isang pincushion ng tao ay parehong mahal at madalas na hindi kailangan.
Mga kinakailangang Pagbakuna para sa Asya
Kung ikaw ay naglalakbay mula sa mga bahagi ng Aprika o Timog Amerika, maaaring kailanganin mong magpakita ng katibayan ng immunization ng yellow fever bago pumasok sa ilang mga bansa sa Asya. Bukod pa riyan, walang kinakailangang opisyal na bakuna para sa Asya.
- Tingnan kung ano ang sinasabi ng Mga Centers for Disease Control and Prevention tungkol sa pagbabakuna sa paglalakbay.
Pagpapasya Kung Aling mga Pagbakuna sa Paglalakbay na Kailangan Mo
Maraming mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang upang matukoy ang iyong mga potensyal na mga antas ng pagkakalantad at sa huli na naglalakbay ng pagbabakuna na dapat mong matanggap upang magkaroon ng kapayapaan ng isip.
Kung ang isang karamihan ng iyong oras sa Asya ay gagastahin sa mga lungsod at sa mga lugar ng turista, malamang na kailangan mo lamang ang mga pangunahing pagbabakuna. Kung nais mong magboluntaryo sa mga rural na lugar, maglakbay sa pamamagitan ng gubat para sa linggo sa isang panahon, o ay sa mga lugar na may maliit na pag-asa ng mabilis na medikal na aid, ang iyong mga pangangailangan sa pagbabakuna sa paglalakbay ay malinaw naman naiiba.
Maraming mga pagbabakuna tatagal para sa taon, kung hindi isang buhay - panatilihin ang isang spreadsheet o mga talaan ng iyong mga pagbabakuna upang hindi mo makalimutan mamaya!
Karaniwang Pagbakuna sa Paglalakbay
Inirerekomenda ng CDC na ang lahat ng iyong mga tipikal na pagbabakuna (ibig sabihin, ang pagbabakuna ng MMR para sa mga tigdas, beke, at rubella) ay napapanahon bago isasaalang-alang ang mga sumusunod na pagbabakuna sa paglalakbay. Marahil ay natanggap mo ang karamihan sa mga ito sa panahon ng pagkabata, o kung ikaw ay nagsilbi sa mga armadong pwersa na maaaring natanggap mo sila bilang bahagi ng karaniwang pagbabakuna ng militar.
Tetanus / Diphtheria
- Sino ang: Kung hindi mo matandaan kapag natanggap mo ang iyong huling pagbaril ng tetanus, kumuha ng isa.
- Paano: Ang isang solong iniksyon (TDaP) ay karaniwang pinagsasama ang parehong tetano at dipterya.
- Tagal: Ang pagbakuna ng tetanus ay mabuti para sa 10 taon.
Polio
- Sino ang: Ang mga may sapat na gulang na nakatanggap ng oral dose bilang isang bata ay dapat makakuha ng isa pang oral dose bilang isang tagasunod.
- Paano: Ang bakunang polyo ay maaaring makuha nang pasalita (OPV) o bilang isang iniksyon (IPV) na kasama ng iba pang pagbabakuna tulad ng tetano at dipterya.
- Tagal: Ang isang solong tagasunod ay mabuti para sa buhay.
Hepatitis A at B
- Sino ang: Ang lahat ng mga biyahero sa Asia ay dapat magkaroon ng kanilang immunization ng hepatitis hanggang sa ngayon.
- Paano: Ang Hep A at B ay minsan ay pinagsama sa isang solong pag-iniksyon. Ang isang serye ng tatlong mga iniksyon ay madalas na spaced sa paglipas ng mga buwan upang maabot ang buong kaligtasan sa sakit, bagaman pagtanggap ng dalawa ay magbibigay proteksyon hanggang sa bumalik para sa isang tagasunod pagkatapos ng iyong biyahe.
- Tagal: Kung ang lahat ng tatlong injection ay natanggap na may wastong tiyempo, ang proteksyon ay mabuti para sa hindi bababa sa 20 taon. Sinasabi ng CDC na ang pagbabakuna ay maaaring sapat na mabuti para sa buhay.
Tipus
Ang typhoid fever ay kinontrata sa pamamagitan ng kontaminadong tubig. Ang maruruming yelo, prutas na hugasan ng maruming tubig, at mga basang plato sa mga restawran ay maaaring maging posibleng mga salarin.
- Sino ang: Ang tipus ay inirerekomenda para sa mga biyahero sa mga bansa kung saan ang tubig ay hindi ligtas na inumin.
- Paano: Ang mga oral capsule ay magagamit sa US, pati na rin ang isang solong pag-iniksyon. Ang apat na capsules ay kinakailangan para sa kaligtasan sa sakit; kumuha ka ng kapsula tuwing dalawang araw sa bahay. Ang isang solong iniksyon ay maaari ring magbigay ng kaligtasan sa sakit, gayunpaman, para sa isang mas maikling tagal.
- Tagal: Ang bibig na bakuna para sa tipus ay nagbibigay ng kaligtasan sa sakit sa loob ng limang taon; Ang pag-iinit lamang ay nagpoprotekta sa iyo sa loob ng dalawang taon.
Japanese Encephalitis
Ang Japanese encephalitis ay dinadala ng lamok sa mga rural na lugar at nagiging sanhi ng utak maga.
- Sino ang: Ang iyong mga pagkakataong makaharap ang Japanese encephalitis ay mababa. Ang mga biyahero lamang na nagnanais na manirahan o maglakbay sa mga lugar ng kanayunan para sa pinalawak na halaga ng oras ay dapat isaalang-alang ang pagbabakuna na ito.
- Paano: Sa kasamaang palad, ang bakuna ng Japanese encephalitis ay isa sa pinakamahal. Kinakailangan ang dalawang iniksiyon na may pagitan ng isang buwan, at isang posibleng ikatlong tagasunod ang kailangan ng isang taon mamaya kung magkakaroon ka pa ng pagkakataon ng pagkakalantad.
- Tagal: Ang CDC ay walang tumpak na data kung gaano katagal ang pagbabakuna. Kahit na ang nabakunahan ay hindi ginagarantiyahan ang buong proteksyon laban sa Japanese encephalitis. Sa halip, alamin kung paano maiwasan ang kagat ng lamok sa unang lugar!
Rabies
Ang rabies ay nagdadala ng zero percent na posibilidad ng kaligtasan ng buhay kung kinontrata at hindi ka humingi ng medikal na tulong. Sa kabutihang palad, ang bakuna ng rabies ay matatanggap pagkatapos na sa tingin mo ay nalantad ka.
- Sino ang: Ang mga manlalakbay na nagnanais na magtrabaho kasama ang mga hayop, gumugugol ng makabuluhang caving sa panahon, o sa tingin nila ay may mas mataas na pagkakataon na makagat ay dapat mabakunahan.
- Paano: Kinakailangan ang isang serye ng tatlong pagbabakuna; Ang mga boosters ay kinakailangan lamang kung ikaw ay nakagat.
- Tagal: Kailangan mo lamang mabakunahan para sa rabies minsan, gayunpaman, dapat kang makakuha ng mga booster shots kung ikaw ay makagat.
Pamamahala ng Mga Panganib Habang Naglalakbay sa Asya
Kahit na ang pagtanggap ng pagbabakuna sa paglalakbay para sa Asia ay hindi nagbibigay ng ganap na garantiya na ikaw ay protektado. Palaging bumili ng kalidad ng badyet sa seguro sa paglalakbay - isang patakaran na kinabibilangan ng emergency evacuation medikal - bago ang iyong biyahe.
mga tip para sa malusog na paglalakbay.