Pinakamahusay na Mga Spa Sa Mga Mapaggagamitan ng Hiking

Wellness ay isang napakalaking lakad sa paglalakbay sa mga nakaraang taon at maraming retreats ay naghahanap upang timpla ng likas na katangian sa kanilang pag-eehersisiyo at mga programa sa pagninilay. Kaya, kung mas gusto mong magkasya sa bakasyon kaysa sa laze poolside, ang isa sa mga wellness resort na ito ay maaaring maging mas iyong estilo. Ang ilang mga kahit na timpla pinakamahusay na ng parehong mundo sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang tahimik na spa pati na rin ang mga milya ng mahusay na hiking trails. Hindi lamang ang kanilang mga pag-hike ay mag-usisa sa iyong rate ng puso, ngunit dadalhin ka rin nila sa ilang magagandang kanayunan.

Rancho La Puerta, Tecate, Mexico

Nagsimula noong 1940s sina Edmond at Deborah Szekely, ang Rancho La Puerta ay isa sa mga pinakaunang spa ng destinasyon. Ito ay isang oras na biyahe lamang mula sa San Diego, apat na milya lamang ang layo sa hangganan mula sa California. Ang Rancho La Puerta ay may limang magkakaibang pag-hike na lumalabas araw-araw, kabilang ang popular na Organic Garden Breakfast Hike, na isang maagang paglalakad ng umaga sa hardin at pagluluto ng paaralan, kung saan naghihintay ang isang kamangha-manghang breakfast spread. Ang mahihirap na paglalakad sa Mount Kuchumaa ay may kasamang isang 800-foot climb na mag-iiwan sa iyo ng humihingal, gayundin ang nakasisilaw na tanawin.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

Isang dalawang-oras na biyahe lamang mula sa Las Vegas, ang Red Mountain Resort sa St. George, Utah, ay sikat sa programa ng pag-akyat nito. Matatagpuan sa pasukan sa parke ng estado ng Snow Canyon, ang Red Mountain Spa ay nag-aalok ng higit sa 60 na pagtaas sa 40 trail, na ginagawa itong ang pinaka malawak na programang pang-hiking sa Southwest. Pumili mula sa tatlong magkakaibang antas tuwing umaga-trekker isa, dalawa, at tatlo-na may bilis, umakyat, at distansya na nagiging mas mahirap. Ang mga pagtaas ng Explorer ay mas malungkot, kaya maaari mong ihinto ang pagkuha ng mga larawan o tingnan ang mga petroglyph.

Kung hindi, hamunin ang mga pagtaas ay mas mahaba na may mas mataas na elevation at pagtitiis ng pagtitiis (ang pinakamahirap na opsyon) ay isang mabilis na bilis na ruta hanggang matarik na mga canyon.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Tulad ng sister property nito sa Tucson, Canyon Ranch sa Lenox ay na-rate bilang isa sa pinakamahusay na kalusugan at wellness spa ng Amerika. Na nakapalibot sa isang 1890 Italianate mansion, ang nakikitang kumplikadong tampok ng isang malawak, dalubhasang kawani ng mga medikal na doktor, therapist sa pamamahala ng buhay, mga nutritionist, ehersisyo physiologist, mga pisikal na therapist at espirituwal na tagapayo ng kalusugan upang matulungan kang maging malusog sa bawat antas. Mula sa liblib na kalikasan ay nagtuturo sa lahat ng araw na 16-milya na treks, ang Canyon Ranch Lenox ay tumanggap ng lahat ng mga antas ng fitness.

Nagbibigay ang rolling Berkshire Mountains ng napakarilag na backdrop para sa apat o limang mga pag-hike na naka-iskedyul araw-araw.

Golden Door, Escondido, California

Ang Golden Door ay isang ultra-eksklusibong patutunguhang spa na nalalayo sa 377 ektarya sa hilagang County ng San Diego. Nag-aalok ito ng isang hanay ng mga pag-aangat tuwing umaga na na-customize upang umangkop sa kliyente, mula sa isang maikling flat hike paglalakad para sa isang taong may problema sa hip sa isang walong milya bundok umakyat para sa sobrang-fit. May isang hike paglalakad na magagamit din.

Miraval Catalina, Arizona

Ang Miraval ay isang standout spa getaway na nakakuha ng mga bituin na bisita tulad ni Oprah Winfrey. Ito ay matatagpuan sa luntiang Sonoran Desert hilaga ng Tucson at may mga panga-bumababa na tanawin ng Santa Catalina Mountains. nag-aalok ng dalawang gabay na pag-hike (beginner at intermediate / advanced) tuwing umaga. Ang ilang mga pag-hike ay umalis mula sa ari-arian at ang ilan ay nagmamaneho sa iyo. Maaari mo ring gamitin ang isang spa credit patungo sa isang privately guided hike customized sa iyong antas ng fitness at senaryo kagustuhan.

Ang Ashram, Calabasas, California

Ang mahigpit na weight-loss spa na ito ay tumanggap lamang ng 13 na tao sa isang pagkakataon para sa isang isang linggo na programa. Kabilang dito ang 10 hanggang 15 na milya ng sapilitang pag-hiking sa bawat araw sa Santa Monica Mountains, karamihan sa mga ito pataas. Ngunit sa huli ng hapon, mapapahinga mo ang iyong mga pagod na kalamnan sa pamamagitan ng pagtatalaga sa pang-araw-araw na masahe.