Talaan ng mga Nilalaman:
Sa isang full-body massage, isang therapist ang sasama sa buong katawan sa panahon ng therapeutic massage. Ang mga sesyon ay karaniwang tumatagal ng hindi bababa sa 50 minuto na nagbibigay ng sapat na oras upang magtrabaho sa lahat ng mga pangunahing lugar ng katawan tulad ng likod, balikat, binti, paa, armas, kamay, at leeg.
Ano ang Inaasahan
Sa pangkalahatan, ang session ay nagsisimula sa client disrobing ganap o suot lamang undergarments at nakahiga mukha down sa isang may palaman talahanayan sa ilalim ng isang sheet. Magsisimula ang therapist sa likod at balikat bago ilipat ang katawan. Sa sandaling lumabas ang client sa kalagitnaan ng oras sa pamamagitan ng oras ng session, ang therapist ay gumagana back up ang katawan, karaniwang nagtatapos sa leeg at balikat at kung minsan ang anit. Ang mga kalalakihan ay maaari ring makatanggap ng pektoral massage.
Kung mayroong isang problema sa lugar na nangangailangan ng karagdagang pansin, tulad ng isang masakit na likod o masikip na balikat, humiling na ang therapist ay gumastos ng mas maraming oras na nakatuon sa mga problem spot ngunit ang pagkawala ay maaaring mas kaunting oras na ginugugol sa ibang mga bahagi ng katawan. Upang matiyak ang ganap na paggamot ng bawat bahagi ng katawan, pati na rin ang pagtuon sa mga partikular na isyu, gumawa ng appointment para sa mas matagal na oras ng sesyon.
Full Body Massage Vs Targeted Massage
Mga Uri ng Masahe
Ang mga spa ay maaaring mag-alok ng full-body massage sa iba't ibang uri ng pinasadyang mga format.Kabilang sa mga pinakasikat ay ang Swedish massage, na nakatutok sa pag-init ng kalamnan tissue upang ilabas ang pag-igting at pagsira ng kalamnan na "knots." Ang malalim na tisyu sa paggamot ay gumagalaw sa marami sa parehong paggalaw bilang isang Swedish massage ngunit may mas mataas na intensity presyon. Ang hot stone massage ay gumagamit ng pinainit na mga bato na inilagay sa kahabaan ng katawan upang mamahinga ang mga masikip na kalamnan at pahintulutan ang therapist na i-release ang mga puntos ng presyon. Mayroong kahit na paggamot tulad ng shiatsu, kung saan ang isang therapist ay gumagamit ng kanyang mga paa at nakatayo sa ibabaw ng kliyente upang masahin ang stress mula sa likod.
Kasaysayan
Ang modernong full-body massage ay hindi pa natatagalan bago pa ang 1880s na may mga pinagmulan nito mula sa nakahihiya na Rest Cure para sa "neurasthenia," isang mapanglaw na kalungkutan na karaniwan sa mga kababaihan sa lipunan noong huling bahagi ng ika-19 na siglo. Sa panahon ng pahinga ng kama, ang buong body massage ay ibinigay para sa sirkulasyon at upang mapataas ang gana ng pasyente, isang uri ng kapalit para sa ehersisyo.
Ang Rest Cure ay tuluyang nawalan ng pabor, ngunit ang popularidad ng pangkalahatang masahe ay lubhang nadagdagan ng mga unang bahagi ng 1900s at itinuturing na bahagi ng mabuting kalusugan. Gayunman, noong 1960, ang mga tuntunin na tulad ng mga massage parlor, masseuse at full-body massage ay nahulog sa pagkalito, na kumikilos bilang mga salitang code para sa prostitusyon. Para sa kadahilanang iyon, ang mga term massage therapy, massage therapist at Swedish massage ay nagsimulang palitan ang nakaraang mga tuntunin ng pagtukoy sa masahe at mga therapist na nagsasagawa nito.
Spas na Iwasan
Mayroong maraming mga bogus na "spas" na nagpapatakbo tulad ng mga lumang parlors ng masahe sa Estados Unidos. Ang mga ito ay may mga palatandaan na nagsasabing "full-body massage" o "Asian massage" o "full-body Asian massage" bilang paraan ng pagpapakita na maaari silang mag-alok ng ilegal na pakikipag-ugnayan sa sekswal o isang "happy ending," sa sesyon. Huwag asahan ang isang masayang pagtatapos kung humingi ka ng isang full-body massage sa isang lehitimong spa.
