Paglalakbay sa Spa sa North Carolina

Ang North Carolina ay may ilang mga bansa na pinakamasasarap na makasaysayang mga spa sa bundok, kabilang ang Grove Park sa Resort at Spa sa Asheville at Westglow Resort at Spa sa Blowing Rock. Ang estado ay tahanan sa pinakamalaking golf resort sa buong mundo, Pinehurst, kung saan ang family-friendly na mga bata ay maaaring makakuha ng spa treatment. Ang SkyTerra, Ang Duke Center for Living at The Structure House ay nakatuon sa pagbaba ng timbang at kalusugan. Ang Inn sa Biltmore Estate ay nagbubukas ng istilong Vanderbilt style, habang ang Chetola Resort ay isang abot-kayang retreat sa bundok. Narito ang pinakamasasarap na spa sa North Carolina upang tulungan kang mahanap ang tama para sa iyo.

• SkyTerra, Asheville, Hilagang Carolina

  

  Ito ay isang magandang, kilalang bagong pagbaba ng timbang spa sa gubat tungkol sa isang oras mula sa Asheville. Ang iyong kapwa mga bisita ay mula sa mga tao na nais na mawalan ng sampung pounds sa mga taong kailangan upang malaglag 100 + pounds at gumawa ng mga pangunahing mga pagbabago sa pamumuhay. Ito ay isang napaka-espesyal na lugar, kung saan ang mga tauhan ay lubhang mahuhusay, may sapat na kaalaman, magagamit at motivated upang makatulong.

  Magsisimula ka sa isang InBody body composition analysis na nagsasabi sa iyo kung gaano karaming mga pounds ng parehong kalamnan at taba na iyong kasalukuyang mayroon, pati na rin ang isang detalyadong screening ng paggalaw upang gabayan ang iyong ehersisyo na programa. Ang mga araw ay umiikot sa mga aktibidad na nagpapatibay sa mga lektura sa pilosopiyang SkyTerra: mahusay na ehersisyo para sa pagbaba ng timbang at kalusugan; paghinga bilang ang perpektong tool sa pamamahala ng stress; kumain ng tamang uri ng pagkain na nag-iiwan sa iyo na nasiyahan habang ikaw ay nawalan ng timbang; ang kahalagahan ng komunidad sa iba pang mga bisita; at tending sa mga mahahalaga tulad ng pagtulog, positibong pag-iisip at pag-aalaga sa sarili. Ang programa ay tunay na natitirang.

  Manatiling alinman sa isang silid sa isa sa ilang mga magagandang bundok lodges o isang maliit na cabin na malapit sa Culinary Center, kung saan ay tinatangkilik mo ang masarap, malusog na pagkain at makilala ang iyong mga kapwa bisita. Mayroong kahit na masayang mga extra, tulad ng isang biyahe sa sikat na French Broad chocolatier ng Asheville at kahit na isang lokal na brewpub. Ito ay tungkol sa pagkawala ng timbang habang ikaw ay naninirahan sa tunay na mundo.

• Ang Spa sa Pinehurst, Pinehurst, North Carolina

  

  Ang Pinehurst ay isa pang klasikong North Carolina na resort na estilo ng Espanyol na kolonyal na unang nilikha noong 1895 bilang retreat ng taglamig. Makikita sa mga rolling sandhills, ito ang pinakamalaking golf resort sa mundo, na may walong mga kursong championship kasama ang 24 na tennis court, Kids Club, at top dining. Ang eleganteng puting 31,000 square-foot spa at salon ay family-friendly, na may paggamot para sa mga bata at kabataan 6-17 hangga't ang isang magulang ay naroroon. Ang co-ed na tatlong-lane lap pool sa spa center ay may cascade whirlpool. Ang mga pagbabago sa lugar ng mga lalaki at babae ay nag-aalok ng whirlpool, sauna at steam room. Ito ay nasa makasaysayang nayon ng Pinehurst, isang ika-19 siglong manlilibak. 70 milya timog-kanluran ng Raleigh. Tel. 800-487-4653 o 910-235-8507.

• Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, Hilagang Carolina

  Ang sentro ng ganitong mahusay na minamahal na makasaysayang resort sa Asheville ay itinayo noong 1913 ng mga granite stone, isang masterpiece ng Arts & Craft na may orihinal na Roycroft antique at lighting fixtures. Bagaman napakalawak pa, ang Grove Park Inn ay nag-aalok pa rin ng mga malalawak na tanawin ng Blue Mountains. Ang 43,000 square feet spa ay itinayo sa ilalim ng lupa, direkta sa harap ng makasaysayang otel, na may skylights upang ipaalam sa natural na liwanag. Ang atraksyon ng bituin nito ay isang lugar na may mga pool na mineral na tulad ng yungib, na may underground music, waterfall pool, contrast pool (mainit at malamig), lap pool, sauna, at isang steam room ng eucalyptus. Mayroon din itong mga hiwalay na relaxation ng mga lalaki at babae. Tel. 828-252-2711.

• Westglow Resort & Spa, Blowing Rock, Hilagang Carolina

  Ang Griyego Revival mansion na ito ay itinayo noong 1916 bilang summer home sa Blue Mountains, nakakakuha ng pangalan nito mula sa mga pambihirang mga sunset na natutuwa mula sa pangunahing balkonahe. Sa pamamagitan lamang ng pitong guest room at tatlong Cedar Lodge suite, nagbibigay ang Westglow ng isang kilalang-kilala na karanasan sa kalusugan at kabutihan. Habang maaari kang manatili ngayong gabi o kahit na gamitin ito bilang isang day spa, ang pinakamahusay na paraan upang makaranas ng Westglow ay mas matagal na manatili. Nag-aalok ang Life Enrichment Center ng mga programa sa weight-management, nutrisyon at pagpapayo sa pandiyeta, yoga, aerobics studio, kasama ang mga serbisyo sa spa at salon. Bagaman mayroon itong maraming mga tampok ng destination spa, ito ay nagsisilbi ng alak. Tangkilikin ang guided hiking, mountain biking, kayaking at caving (dagdag na!) 85 milya mula sa hilagang-silangan ng Asheville. Tel 828-295-4463.

• Lumang Edwards Inn & Spa, Highlands, Hilagang Carolina

  Dating sa 1878, ang luxury inn na ito ay nakatakda sa bundok ng bundok ng Highlands sa timog-sulok ng sulok ng estado. Sa isang elevation ng 4,000 talampakan, ang Highlands 'charming Main Street ay bumubulusok sa mga bisita sa tag-araw, at ang Old Edwards Inn ay nag-aalok ng 61 mga indibidwal na dinisenyo na mga kuwarto, suite at cottage na may rain shower at pinainit na tile bathroom floor at Old World Charm. Pinalamutian ng Oriental rug, ang 25,000 square feet spa ay may anim na spa suite, tatlong panlabas na mga kuwarto sa paggamot, at mga fireplace. Gumagamit ang Spa Cafe ng ani mula sa gulay at damong hardin ng inn, na may juice, salad at hilaw na pagkain. 85 milya timog-kanluran ng Asheville, NC. Tel. 828 526 8008.

• Ang Umstead, Cary, North Carolina

  Makikita sa gilid ng William B. Umstead State Park sa Cary, NC, isang suburb ng Raleigh, Ang Umstead ay isang sopistikadong lunsod na otel sa sarili nitong 12-acre retreat. Perpekto para sa mga maliliit na pulong at kasal, ang anim na kuwento hotel ay may 150 over-sized na kuwarto na may malalalim na soaking tub at balkonahe na tinatanaw ang tatlong acre lake. Ang Umstead Day Spa ay nagdadala sa tema ng "art at kalikasan" ng hotel na may panlabas na meditation courtyard at mga kuwarto sa paggamot na may balkonahe. Ang spa ay may pangako sa mga organic na paggamot, tulad ng Babassu sugar scrub. Tangkilikin ang steam room ng eucalyptus, sauna, at whirlpool. Tel. 866-877-4141 o 919.447.4000.

• Ang Spa sa Fearrington, Pittsboro, North Carolina

  Ang Fearrington Village (binibigkas na FAIR-ring-tonelada) ay isang upscale pinlanong komunidad na nakatakda sa isang makasaysayang sakahan malapit sa Chapel Hill. Ang puso nito ay Ang Fearrington House Inn, isang 32-room luxury inn na may mga natatanging dinisenyo na kuwartong may mga antique, orihinal na likhang sining, at mayaman na floral fabric. Kasama ang almusal sa property na ito ng Relais & Chateau. Huwag makaligtaan ang afternoon tea, at maglakad sa mga malalapit na tindahan na nagbebenta ng mga bagay na gawa sa kamay. Ang Spa sa Fearrington ay may malinis, eleganteng upscale na pakiramdam at gumagamit ng linya ng Elemis. Bisitahin bilang isang panauhin at kumain sa The Fearrington Granary Restaurant, o mag-order sa isang tinadtad na salad mula sa The Belted Goat. Tel. 919-542-2121 (inn) 919-545-5723 (spa).

• Inn sa Biltmore Estate, Asheville, North Carolina

  Ang Biltmore ay isang napakalaki na Vanderbilt estate na natapos noong 1895 at isang pangunahing atraksyong panturista sa Asheville. Maaari kang manatili sa 8,000-acre estate sa isang malaking inn, na may magagandang tanawin ng kakahuyan mula sa lahat ng 201 mga guest room at siyam na suite. Sa labis na pulang tabing brokado, kristal na chandelier at lamp-shade wall sconces, ang spa ay nagbubuga sa kaluwalhatian ng edad ng Robber Baron ng Amerika, nang ang isang maliit na titans ay halos halos lahat ng kayamanan ng bansa. Mag-book ng Rose Petal Facial at isipin na ikaw ay isa sa mga masuwerteng ilang. Tel. 800-411-3812, 828-225-1600 o 828-225-6772 (spa).

• Ang Ritz-Carlton, Charlotte, North Carolina

  Matatagpuan sa gitna ng Uptown Charlotte malapit sa mga restawran at pamimili, ang 18-story na "green" na luxury hotel na ito ay may 146 na kuwarto at dalawang antas na Penthouse Spa at Wellness Center. Ang 13,000 square foot spa ay may apat na kuwarto sa paggamot (kabilang ang room ng ilang), ngunit ang mga luxury amenities tulad ng nakahiwalay na mga ladies 'at Gentlemen's Vitality Lounges na may singaw, sauna at karanasan shower, isang Aqua Lounge na may whirlpool at swimming pool, kilusan studio, Kinesis Isang ikot ng studio at isang Fitness Center na may mga pribadong telebisyon sa kagamitan sa cardio. Hop sa isa sa mga komplimentaryong Bike ng Tren (kumpleto sa lock) at tuklasin ang Charlotte. Tel. 704-547-2244.

• Ang Sanderling Resort & Spa, Outer Banks, North Carolina

  Makikita sa isla ng barrier sa pagitan ng mga baybayin ng Karagatang Atlantiko at Currituck Sound, Ang Sanderling ay ang resort lamang ng Outer Banks. Ang klasikong beach resort sa 13 acres ay may 88 na guestroom at suites, pinalamutian ng mga naka-frame na vintage Hermes scarf, at ang bawat kuwarto ay isa-isa Ang Sanderling, panloob at panlabas na tennis, panloob na pool at fitness club. Ang 6,000 square foot spa ay may siyam na mga kuwarto sa paggamot at isinasama ang mga treatment ng tubig tulad ng Hydrotub, Scotch Hose, at Vichy shower. Tangkilikin ang spa tanghalian sa solarium, o panlabas na masahe sa gazebo. Nag-aalok din ang spa ng iba't ibang klase ng yoga (dagdag) at isang full-service salon. Bukas ito sa mga bisita at sa publiko. Tel.877-650-4812 252261-4111, o 252-261-7744 (spa).

• Chetola Resort sa Blowing Rock, North Carolina

  Ang 87-acre resort at spa sa Blue Ridge Mountains ay may abot-kayang pangaserahan sa tatlong antas: Chetola Resort, Chetola Condominiums, at Bob Timberlake Inn, isang pitong silid at almusal na pinangalanan para sa designer ng bahay na ang trabaho ay matatagpuan sa buong resort at spa. Ang resort at spa ay nasa maigsing distansya ng Blowing Rock at malapit rin sa 3,600-acre National Park. Ang Spa sa Chetola Resort ay maliit, na may limang kuwarto sa paggamot. Ang magkadugtong na spa ay pinainitang panloob na pool, Jacuzzi, Sauna at Fitness Room. Kasama sa mga regular na fitness class ang yoga, boot camp, yoga hike, aqua dance. Tel. 800-243-8652 o 828-295-5531.

• Structure House, Durham, North Carolina

  Ang programang pagbawas ng timbang para sa mga matatanda ay tinatrato ang parehong labis na katabaan at labis na pagkain / emosyonal na overeating. Matatagpuan sa isang 12-acre campus sa Durham, ang Structure House ay sumusunod sa isang mataas na nakabalangkas na iskedyul na may pagkain, lektura, ehersisyo, at oras para sa relaxation at spa treatment. Kasama sa mga programa ang Pamamahala ng Diabetes, Post-Bariatric Surgery, at Pagsasanay sa Kalamnan sa Pag-iingat. Kasama sa kawani ang isang manggagamot, endocrinologist, nars, psychologist, psychotherapist, nutritionist, at espesyalista sa ehersisyo. Ang mga bisita ay maaaring 20 pounds sobra sa timbang o napakataba. Ang apat na linggong programa ng Structure House ay inirerekomenda para sa mga bagong kalahok, ngunit magagamit din ang isa, dalawa at tatlong linggo na mga programa. Tel. 800-553-0052.