Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Therapeutic and Relaxation Massage

Ang paggamit ng label ng therapeutic massage ay isang paraan upang ipahiwatig na ang layunin ng massage ay sinadya upang mag-alok ng mga benepisyo sa kalusugan. Sa madaling salita, hindi magkakaroon ng "happy endings". Ang iba pang kahulugan ng therapeutic massage ay ang parehong kliyente at practitioner ay may isang ibinahaging layunin ng pagkamit ng mga pagbabago sa istruktura sa loob ng katawan, sa pangkalahatan ay sa pamamagitan ng isang serye ng mga regular na masahe.

Nakatutulong na magkaroon ng isang maliit na kasaysayan upang maunawaan kung bakit ang therapeutic massage ay tulad ng isang mahalagang termino sa larangan ng massage therapy. Sa 1880s masseuses at masseurs nagtrabaho sa loob ng maginoo gamot bilang mga doktor 'katulong, pati na rin sa pribadong pagsasanay.

Sila ay dalubhasa sa manipulasyon ng malambot na tissue na kilala bilang effleurage, petrissage, alitan, at tapotement - ang classic moves ng Swedish massage - na binuo ng European medikal na doktor Johann Mezger.

1:03

Panoorin Ngayon: Ano ang Gumagawa ng Massage Therapeutic?

Ang Paglabas ng Massage Parlor

Sa pamamagitan ng 1930s, ang Swedish massage ay isang buong sistema ng physiotherapy na kasama ang soft tissue manipulation, paggalaw, hydrotherapy at electrotherapy para sa pangkalahatang kalusugan, pagpapagamot ng mga sakit at rehabilitating na pinsala. Ang mga Masseuses at masseurs ay nagtrabaho bilang mga physiotherapist sa mga doktor pati na rin sa YMCA, pampublikong paliguan, spa, beauty parlor at kanilang sariling mga klinika sa kalusugan, na kung minsan ay kilala bilang mga massage parlors.

Gayunpaman, nagsimula ang pagbukas ng "massage parlors" na nagbigay ng ibang serbisyo. Sa pamamagitan ng 1950s at 1960s "massage parlor" ay isang euphemism para sa isang lugar ng prostitusyon. Ang massage bilang isang lehitimong therapy ay nabigo sa pagkalito, tulad ng mga propesyon ng masseuse at masahe.

Sa 1960s at 1970s, isang bagong henerasyon ng mga tao na inspirasyon ng potensyal na kilusan ng tao at ang posibilidad ng natural na pagpapagaling ay naging interesado sa massage therapy muli. Ang Esalen Institute sa California, na itinatag noong 1962, ay bumuo ng sarili nitong estilo ng Esalen massage. Tinawag nila ang kanilang sarili na mga massage therapist at ang gawaing ginawa nila "therapeutic massage" bilang isang paraan ng pagpapanumbalik ng propesyonal na reputasyon ng masahe.

Kahit na ngayon, ang mga customer na lalaki ay tumatawag ng mga independiyenteng babaeng massage therapist upang magtanong tungkol sa kanilang mga massage service, na nagsasabi na interesado sila sa isang masayang pagtatapos sa pagtatanong tungkol sa "buong body massage" o "extra". Sa pamamagitan ng pagpapaliwanag na ito ay isang panterapeutika massage, ang practitioner ay nagbibigay-daan sa kanila alam na hindi inaasahan ng isang masaya na nagtatapos, at karaniwan ay makakakuha ng mabilis ang telepono, tinatanggihan upang mag-book ng mga ito sa anumang kaganapan.

Therapeutic Massage upang Makamit ang Pagbabago sa Structural

Ang iba pang kahulugan ng isang therapeutic massage ay ang parehong kliyente at practitioner ay may isang shared layunin ng pagkamit ng mga pagbabago sa istruktura sa loob ng katawan, madalas sa pamamagitan ng isang serye ng mga regular na massages.Habang ang anumang propesyonal na masahe ay panterapeutika, na may tunay na mga benepisyong pangkalusugan, ang ilang mga masahe ay higit na nakatuon sa pagpapahinga.

Halimbawa, ang isang Swedish massage ay isang mas mababaw na masahe na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at lymph at nakapagpapaginhawa sa iyo. Habang ito ay mabuti para sa iyong katawan at isip, ito ay hindi naglalayong paglilipat ng mga pinagbabatayan ng mga istraktura ng katawan na maaaring maging sanhi ng sakit at paghihigpit.

Ang malalim na massage tissue o sports massage ay gumagamit ng mas malalim na presyon at cross-fiber friction upang makalabas ng tissue na adhered o sa spasm, na tiyak na panterapeutika. Ngunit kung nakakuha ka ng masahe sa isang setting ng resort, malamang na hindi mo makita ang therapist na muli, na naglilimita sa patuloy na benepisyong nakakagaling.

Ang therapeutic massage ay nangangahulugan na nagpapakita ka sa therapist na may isang tukoy na reklamo, halimbawa, sakit sa iyong balakang, masikip na balikat, o isang paghampas sa iyong mas mababang likod (o kahit na lahat ng tatlo). Ang therapist ay sumusunod sa apat na hakbang:

• Tayahin ang iyong kasalukuyang kalagayan. Kabilang dito ang pagkuha ng isang kasaysayan, pagtatanong kung gaano katagal mo naranasan ang sakit, kung ang simula ay bigla, kung paano mo nararanasan ang sakit, atbp Ang therapist ay namamasdan din ang paraan ng paglipat mo, subukan ang iyong hanay ng paggalaw, at pakiramdam ang tisyu sa panahon ng paggamot para sa pagkakapare-pareho at pagkakayari.
• Magpanukala ng isang plano. Kapag ang therapist ay may magandang ideya ng iyong kalagayan, maaari niyang ipanukala ang isang diskarte sa paggamot. Ito ay maaaring isang simpleng pagtuon sa iyong lugar ng mga reklamo - balikat, mas mababang likod at kanang balakang - sa halip na subukang gumawa ng full-body massage sa isang sesyon. Maaaring irekomenda ng therapist ang isang serye ng mga sesyon sa inirerekumendang mga agwat at ipahiwatig ang uri ng pag-unlad na maaari mong asahan sa panahong iyon. Maaari niyang inirerekumenda ang iba pang mga paraan ng paggamot sa lugar, tulad ng paggamit ng init, yelo, hydrotherapy, o stretches. Kung angkop, maaaring ituro ka ng therapist sa ibang propesyonal sa kalusugan para sa karagdagang pagtatasa at paggamot.

• Magsagawa ng therapy. Ito ang aktwal na masahe, o paggamot, batay sa pagtatasa at plano na iyong sinang-ayunan.
• Suriin ang kinalabasan. Sa pagtatapos ng paggamot, ikaw at ang therapist ay suriin ang mga resulta. Mas mababa ba ang sakit? Mayroon bang higit na kadaliang kumilos sa kasukasuan? Napabuti ba ang iyong tindig? Sa batayan ng mga resulta, ang therapist ay maaaring magrekomenda ng mga karagdagang session at dalas. Kung dumating ka sa bawat linggo, halimbawa, makakakita ka ng mas mabilis na pag-unlad kaysa sa kung maghintay ka ng dalawa o tatlong linggo sa pagitan ng mga sesyon. Ang pagsusuri ay magaganap sa dulo ng bawat sesyon upang matukoy ang patuloy na kurso ng therapy.

Maaaring masyado itong sangkot, ngunit ang isang nakaranas ng therapist ay maaaring gumawa ng pagtatasa at magpanukala ng isang plano nang mabilis, kahit sa spa resort, at dapat kang makaranas ng ilang antas ng kaluwagan kahit sa isang sesyon. Ang limitasyon ng resort spa ay ang karamihan sa mga tao ay nakakakuha ng masahe habang nasa bakasyon. Ang pagbabalik para sa isang serye ng paggamot ay hindi karaniwang praktikal. Ngunit maaari mong laging sundin ang isang pribadong practitioner o isang inirekumendang massage therapist sa isang lokal na day spa kung gusto mong magpatuloy sa therapeutic massage.